Taller 'Projecte Mindful Eating + Sikale: la relació (tòxica) de l'estrès i l'ansietat amb l'alimentació

Per prendre consciència de la forma com ens alimentem en moments d’angoixa i de la relació que s’estableix entre l’estat emocional i l’alimentació i aprendre, també, a nodrir-nos millor tot coneixent nous aliments.
A càrrec d’Alicia Navarro Ramos.
Cal inscripció prèvia! Places limitades.
Més informació a: b.vilassard.cm@diba.cat